BEZIELD-ZIJN
In de totale bereidheid je te laten raken,
je hart zelfs te laten breken,
kan ontdekt worden dat de pijn
die je zo vreesde niet je vijand is,
maar het voertuig terug naar huis
Wil je jezelf beter leren kennen? Begrijpen waarom je doet wat je doet en accepteren dat je voelt wat je voelt? Onderzoeken wat de reden is dat patronen zich herhalen? Meer bezinning en balans in je leven ervaren? Je innerlijke criticus met mededogen benaderen? Meer ontspannen leven en leven vanuit jouw authenticiteit? Samen vieren? Dan is deze training een welkom geschenk aan jezelf!
In deze ervaringsgerichte training ga je op diverse wijzen op ‘ontdekkingsreis in jezelf’. De training wordt verzorgd door Bianca Goes en Sonja Zwart, twee ervaren trainers.
Je bevrijden van al het ‘moeten’ van alledag, ontspannen en bij jezelf komen is bijna onvermijdelijk in de sfeervolle en bezielde ruimte van Dopersduin. Wij zorgen voor een bedding van rust en respect, waar ruimte is om je te uiten, te bezinnen en jezelf en de ander te ontmoeten.
Ontdekken draagt iets uitdagends in zich en dat is ook zo. Durf jezelf de ruimte te geven om iets nieuws uit te proberen waardoor je je fijn gaat voelen. Dit kan bijvoorbeeld zijn om tegen je gewoonte in ‘nieuw’ gedrag te oefenen.
Door samen te zijn en te oefenen ontdek je vanzelf dat er meerdere lagen zijn om contact mee te maken en wellicht is er de behoefte om de inzichten te delen of om te leren deze op een authentieke manier te uiten. Je ontkomt niet aan eigen verantwoordelijkheid, die confronterend kan zijn, maar ook mogelijkheden biedt om te creëren in je leven.
Het programma bestaat uit onder meer: diverse vormen van meditatie, begripvolle communicatie op basis van het gedachtengoed van Marshall Rosenberg, bewustwordingsoefeningen, ondersteund vanuit diverse Oosterse en Westerse filosofieën, creativiteit en expressie. Wij zullen er voor zorgen dat er tijd is voor integratie en om te genieten van de natuur. De oefeningen worden zodanig begeleid, dat deze in je dagelijks leven toepasbaar zijn.
Prijzen:
In het nieuwste slaaphuis 3 € 200,– per persoon, bij twee personen op 1 kamer.
In slaaphuis 2 € 185,– per persoon, bij twee personen op 1 kamer.
In slaaphuis 1 € 150,– per persoon, bij twee personen op 1 kamer.
Als je alleen op een kamer wilt slapen, betaal je € 30,– extra.
De prijzen zijn inclusief training en eten en drinken. Je bent welkom op vrijdagmiddag vanaf 17.00 uur.
Voor uitgebreide informatie over Bianca (www.presenses.nl)
