Ik ben bezig een training te ontwikkelen van 6 hele zaterdagen met een kleine groep van minimaal 6 en maximaal 8 moeders. Het doel is om Bewust-Zijn uit te breiden en steeds meer in het volwassen bewustzijn (ons gezonde deel) te Zijn.

We gaan vooral praktisch oefenen. Ik heb de afgelopen jaren zelf veel trainingen gedaan en kan putten uit vele bronnen. Natuurlijk doen we ook oefeningen uit de geweldloze communicatie. Dit zijn andere oefeningen dan die je in de cursus van mij hebt gehad.

Ik wil heel graag bijdragen aan het helpen herinneren van wie je in essentie bent, zodat je ‘gezonde’ deel steeds meer ruimte in gaat nemen in jouw leven. We gaan aan de slag met gevolgen van traumatiek, maar ook zeker met de kracht die in trauma’s naar boven is gekomen, die jou heeft geholpen te zijn wie en waar je nu bent.

Visualisaties zullen helpen diep in jezelf te zakken en je nieuwe inzichten te brengen. Ik creëer ook ruimte voor creatieve opdrachten. Als het nodig is huur ik hiervoor een andere trainer in.

Er zal steeds worden geluisterd naar jou, de groep en wat zich in het moment voordoet. We gaan samen ontdekken. Natuurlijk heb ik een programma, maar ik voel me ook vrij om dat los te laten als er iets anders nodig is.

Hoe meer bewustzijn je gaat ontwikkelen over hoe krachtig je bent, hoe dieper je mededogen voor jezelf en hoe meer respect je voor jezelf krijgt.

Je hele omgeving zal meegenieten van jouw groei, die je steeds meer innerlijke vrede zal opleveren, los van wat er om je heen gebeurt. Je leert steeds meer in ontspanning te blijven.

Ook leer je:
* heel sterk te voelen: is dit wel goed voor mij?

* je leert op de juiste manier effectief te luisteren naar je kinderen en

* je krijgt handvatten om steeds beter en meer de volwassen-rol aan te nemen in plaats van te blijven ‘steken’ in gekwetste kindsdelen.

* ik leer je je gevoelens en behoeften helder uit te spreken zodat je bevrijd wordt van angst om je uit te spreken.

De investering voor deze training is nu, omdat het de eerste keer is, € 997,–. Er is geen btw verschuldigd. Je mag ook in twee termijnen betalen.

Concreet:

6 hele dagen live training van 10 tot  half 5, inclusief lekkers, koffie/thee/soep, brood en een salade, tussen de middag. Tijdens dit traject krijg je diverse opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan.

Hiernaast krijg je 1 persoonlijke sessies op het moment dat dat voor jou nodig is.

We starten in januari en eind mei zal de laatste trainingsdag zijn. Dan ben je in juni weer vrij om te genieten van de zomer.

Ik heb een aantal data vastgelegd:

25 januari, 15 februari, 22 maart, 19 april, 3 en 31 mei 2025.

De training vindt plaats in Katlijk, in de Zijn-Plek.