CURSUS VOOR (ECHT)PAREN

Als je wilt investeren in je relatie met behulp van de Geweldige Communicatie, is hier je kans. Tijdens vier bijeenkomsten krijg je meer informatie over wat Geweldig Communiceren inhoudt en hoe deze manier van communiceren je relatie(s) enorm positief kan beïnvloeden. Het is niet alleen winst voor je relatie, maar ook voor eventuele kinderen binnen de relatie. Ik las ooit: ‘het beste wat je je kinderen kunt geven is een goede relatie’. Ik werk met wat er in het moment is.

Wat aan de orde komt tijdens de cursus:

* je bewust worden van je gevoelens, door signalen in je lichaam te herkennen en hier woorden aan te geven
* je bewust worden van je eigen behoeften
* oefeningen om gevoelens te vertalen naar behoeften
* oefeningen in het zuiver waarnemen
* inzicht in de taal van oordelen en deze leren te vertalen naar behoeften
* bewustzijn op het gebruik van quasi-gevoelens
* je leert je behoeften te vervullen door verschillende strategieën toe te passen (met respect voor gevoelens en behoeften van anderen)
* je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je gevoelens en behoeften door helder te communiceren wat je precies wilt (doen van verzoeken)
* kennis maken met de kracht van mededogen (naar jezelf en de ander) door luisteroefeningen te doen
* je krijgt oefeningen in giraffe- en jakhalstaal
* je werkt vooral samen met je partner en soms ook plenair
* er is ruimte om te delen en van elkaar te leren

Referentie van een deelnemers echtpaar: 4 ochtenden echtparencursus met 3 stellen heeft weer beweging gebracht in samen uitwisselen/communiceren op een respectvolle wijze. Ook in onze relatie was vervuiling geslopen die niet verbindend werkte. Weer oog krijgen voor  gevoelens en behoeften van jezelf en de ander. In korte tijd bracht het ons bij voelen hoe we begonnen aan de relatie en waarom je samen bent. Af en toe werden pijnpunten geraakt waar dan ruimte voor was. Dat geeft dan weer lucht en leefurimte om verder te gaan. Natuurlijk blijft het leven in een relatie gevoeligheden geven, alleen nu kun je het sneller en op een vruchtbare manier eerder bespreekbaar maken. Dan kom je er samen beter uit. 

Maximaal 5 (echt)paren en minimaal 2.
Plaats: Zijn-Plek, Bisschoplaan 12, Katlijk of Kobunderleantsje 8 in Lippenhuizen.
Tijden: Inloop 9.15 uur, start 9.30 uur, einde 12.30 uur
Investering: € 380,00 per stel, inclusief btw, koffie/thee, versnaperingen. Het is mogelijk in twee termijnen te betalen.

Opgave via het contactformulier: https://www.sonjazwart.nl/contact/